[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Helper 
Форум района Ясенево » Район Ясенево » В отпуске "Ясеневцы" » традиции и здоровье
традиции и здоровье
nikbox321Дата: Пятница, 12.04.2013, 15:37 | Сообщение # 1
Группа: Удаленные





Не будет новостью такой факт, что традиционный образ жизни, пост - не случайные явления. А проверенное питание - залог здоровья. Эта тема значительно корелирует с экономией. Супы, каши, овощи, зелень... бывает ли полезней!?...

Прикрепления: 8675265.jpg(122Kb) · 1184251.jpg(49Kb) · 5263320.jpg(60Kb)


Сообщение отредактировал nikbox321 - Пятница, 12.04.2013, 15:38
 
inno4kaДата: Понедельник, 06.05.2013, 17:43 | Сообщение # 2
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
А мне такая пища – диетическая, всегда нравилась. Что ту такого, если употреблять диетическую и даже порой постную пищу каждый день? Мне вот зелень всякая более по душе, чем копчености и колбасы. В них столько пользы! Мне особенно петрушка нравится, я ее добавляю в разные салаты, так как знаю, что она содержит полезный «женский» витамин – токоферол (витамин Е). Поэтому разные там супчики и салаты так полезны, что я бы их каждый день употребляла.

Добавлено (06.05.2013, 17:43)
---------------------------------------------
Моймуж не любит всякую там зелень, а особенно петрушку. Специально для всех мужчин
напишу, в чем же польза петрушки и почему ее все-таки стоит полюбить. Петрушка
богата различными витаминами, в ее состав входы витамины группы В, К, РР, С.
Кроме этого петрушка содержит белки, углеводы, фолиевую кислоту, флавоноиды,
минеральные соли и большое количества картина (чуть меньше чем в моркови). В
пучке петрушки содержится суточная норма каротина и витамина С. Ее рекомендуют
употреблять любям с расстройствами ЖКТ, а также с плохим зрением. Ну что,
убелила? smile

 
МудраяЭльзаДата: Понедельник, 20.05.2013, 20:35 | Сообщение # 3
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Мне в Пост всегда не хватает творога. От яиц могу легко отказаться, но от свежего творога очень сложно.

Я здесь!
 
inno4kaДата: Вторник, 21.05.2013, 23:48 | Сообщение # 4
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
Наверное, вам тяжело отказаться от творога,так как не хватает вашему организму каких-то витаминов, содержащихся в нем. А
ведь известно, что эта рыхлая белоснежная масса содержит полный набор
незаменимых для человеческого организма аминокислот, а белок, который занимает
около 20 % всех полезных составляющих продукта, по своим качествам не уступает
белкам, содержащимся в рыбе и мясе. Богат творог и на микроэлементы, в его
составе имеются витамины, молочный сахар (лактоза) и жир. Все эти удивительные
качества и полезные свойства творога сделали его ценным продуктом в народной
медицине.
 
русофобДата: Среда, 02.04.2014, 03:46 | Сообщение # 5
Группа: Пользователи
Сообщений: 73
Репутация: 0
Статус: Offline
Да, с традициями у нас теперь абсолютное понимание и порядок, если бы не... Как вы относитесь к пищевым добавкам с буквенным индексом Е (от слова Европа)? Читал, что они могут хорошо подпортить продукты - вне зависимости от всяких традиций, потому что влияют на здоровье. Некоторые из пищевых добавок вообще запрещены. Тем не менее, думаю, что нельзя исключать вероятность их обнаружения в импортных продуктах. О влиянии на здоровье тех и иных можно найти на многих сайтах и, казалось бы, всё здесь понятно. Тем не менее, заглянув в холодильник, вижу всё новые и новые Е от продукта к продукту - от отечественных сухарей и кильки до импортного торта и икры и т. д.

альтернативы бывают
 
max4Дата: Четверг, 12.03.2015, 21:48 | Сообщение # 6
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Репутация: 0
Статус: Offline
Знаю, что Е220 содержаться практически в каждой бутылке белого вина, ничего пьем и живем biggrin

Сообщение отредактировал max4 - Четверг, 12.03.2015, 21:48
 
HiperДата: Вторник, 31.03.2015, 23:03 | Сообщение # 7
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Offline
Да уж, без супа я и дня не могу прожить, желудок болит сразу. Наверное все в генах)
 
HiperДата: Четверг, 02.04.2015, 22:26 | Сообщение # 8
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Энигма ()
Дело не в генах, вам нужно к гастоэнтерологу сходить, желудок проверить

Нормальный желудок, проверялся. Привычка-с
 
MentorДата: Суббота, 31.10.2015, 00:23 | Сообщение # 9
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
Я именно поста не придерживаюсь никогда)Но всегда стараюсь есть более или менее диетическую пищу,у меня проблемы с желудком и печенью,поэтому и приходится мне такой образ питания выбирать да и сам понимаю,что так полезнее,да и ходить легче,жир таскать за собой не охота.
 
Сергей1922Дата: Среда, 08.06.2016, 16:52 | Сообщение # 10
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Я считаю, что каждый день нужно есть мясо.
 
Форум района Ясенево » Район Ясенево » В отпуске "Ясеневцы" » традиции и здоровье
Страница 1 из 11
Поиск:
Ясенево Ру (c) 2008 - 2017 / Сайт управляется системой uCoz