А мне такая пища – диетическая, всегда нравилась. Что ту такого, если употреблять диетическую и даже порой постную пищу каждый день? Мне вот зелень всякая более по душе, чем копчености и колбасы. В них столько пользы! Мне особенно петрушка нравится, я ее добавляю в разные салаты, так как знаю, что она содержит полезный «женский» витамин – токоферол (витамин Е). Поэтому разные там супчики и салаты так полезны, что я бы их каждый день употребляла.Добавлено (06.05.2013, 17:43)
---------------------------------------------
Моймуж не любит всякую там зелень, а особенно петрушку. Специально для всех мужчин
напишу, в чем же польза петрушки и почему ее все-таки стоит полюбить. Петрушка
богата различными витаминами, в ее состав входы витамины группы В, К, РР, С.
Кроме этого петрушка содержит белки, углеводы, фолиевую кислоту, флавоноиды,
минеральные соли и большое количества картина (чуть меньше чем в моркови). В
пучке петрушки содержится суточная норма каротина и витамина С. Ее рекомендуют
употреблять любям с расстройствами ЖКТ, а также с плохим зрением. Ну что,
убелила? 